맘스터치 칼로리, 맘스터치 칼로리표 정리해보았습니다.(맘스터치 메뉴 칼로리)

 다이어트를 하면 신경쓰지 않을 수가 없는게 바로 칼로리입니다ㅠㅠ

같은 종류의 음식이더라도 브랜드별로, 종류별로 조금이라도 칼로리가 높은 것은 피하기 위해서 영양성분표를 이리저리 살펴본 경험 다들 한번씩 있으실 겁니다.

혹은 다이어트나 체중감량 뿐만 아니라 단순히 식단 조절을 하기위해, 반대로 체중을 증가시키기 위해서도 칼로리를 신경쓰는 경우가 있습니다.

그래서 오늘은 햄버거 칼로리를 알아보고자 합니다.

그 중에서도 가성비갑 맛있는 치킨버거로 유명한 맘스터치 칼로리를 한번 알아보겠습니다.

메뉴별로 정리하였으며, 표의 두번째 칸에 버거단품 칼로리(kcal)가 표의 오른쪽 마지막 칸에 세트칼로리(kcal)가 기재되어있습니다.

- 휠렛포테이토버거

맘스터치 신메뉴, 휠렛포테이토버거 칼로리는 544입니다.

- 불고기포테이토버거

휠렛포테이토버거와 함께 출시되어 인기메뉴로 등극한 맘스터치 불고기포테이토버거 칼로리는 678입니다.
고기패티와 함께 치즈, 계란후라이까지 첨가돼서 그런지 칼로리가 좀 더 높네요.

- 살사리코버거

매콤달콤새콤 살사소스가 매력적인 맘스터치 살사리코 버거 칼로리는 607입니다.

- 언빌리버블버거

버거 구성이 말그대로 언빌리버블한 맘스터치 언빌리버블버거 칼로리는 608입니다.
칼로리는 생각보다 언빌리버블 하지는 않네요ㅎㅎ

- 인크레더블버거

언빌리버블버거와 함께 헤비한 맘스터치의 대표메뉴 인크레더블버거 칼로리는 724입니다.

- 마살라버거

제가 좋아하는 맘스터치 버거 중 하나인 맘스터치 마살라버거 칼로리는 416입니다. 다른 버거들에 비해 상대적으로 칼로리가 낮네요.

- 치즈베이컨버거

맘스터치 치즈베이컨버거 칼로리는 479입니다.
닭가슴살과 치즈가 어우러져 고소한 맛이 일품입니다.

- 딥치즈버거

맘스터치 치즈감자와 함께 먹으면 치즈파티를 할 수 있는 맘스터치 딥치즈버거 칼로리는 409입니다.

- 불싸이버거

불닭만큼 매운맛으로 매니아층이 은근 있는 맘스터치 불싸이버거 칼로리는 481입니다.

- 리샐버거

처음 들으면 ‘이건 무슨 버거지?’라는 의문이 들지만, 막상 먹으면 맛있는 맘스터치 리샐버거 칼로리는 406입니다.
리코타 샐러드가 들어가서 그런지 상대적으로 칼로리가 낮네요.

- 화이트갈릭버거

맘스터치 인기메뉴 화이트갈릭버거 칼로리는 572입니다.

- 스파이시불고기버거

치킨패티가 아닌 매코한 불고기패티인 맘스터치 스파이시불고기버거 칼로리는 310입니다.

- 스파이시디럭스불고기버거

패티가 두장 들어간 맘스터치 스파이시디럭스불고기버거 칼로리는 480입니다.

- 디럭스불고기버거

맘스터치 디럭스불고기버거 칼로리는 482입니다.

- 싸이버거

맘스터치의 대표메뉴 맘스터치 싸이버거 칼로리는 506입니다.

- 휠렛버거

싸이버거와 똑같지만 패티만 닭가슴살로 바뀐 맘스터치 휠렛버거 칼로리는 389입니다.

- 햄치즈휠렛버거

맘스터치 햄치즈휠렛버거 칼로리는 478입니다.

- 할라피뇨통살버거

할라피뇨의 매콤함이 매력적인 맘스터치 할라피뇨통살버거 칼로리는 385입니다.

- 할라피뇨통가슴살버거

통가슴살이 들어간 맘스터치 통가슴살버거 칼로리는 321입니다.

- 통새우버거

맘스터치 통새우버거 칼로리는 370입니다.

- 불고기버거

맘스터치 불고기버거 칼로리는 322입니다.

지금까지가 맘스터치 햄버거 칼로리였습다.
세트메뉴로 주문할시 추가되는 맘스터치 케이준감자와 콜라 칼로리를 알아보겠습니다.

- 케이준양념감자

맘스터치 케이준양념감자 칼로리는 329입니다.
소자인데도 웬만한 버거 칼로리와 비슷하네요.

- 콜라

맘스터치 콜라 칼로리는 121입니다.

맘스터치 버거중 칼로리가 가장 높은 것은 인크레더블 버거 724, 맘스터치 버거중 칼로리가 가장 낮은 것은 스파이시불고기버거 310이네요.

오늘은 맘스터치 버거 칼로리, 맘스터치 버거 칼로리표를 알아보았습니다.

밥한공기 칼로리가 260kcal인 것을 감안한다면 맘스터치 햄버거는 은근 칼로리면에서 괜찮은 선택인 것 같네요. 밥을 먹더라도 반찬을 먹어야되기 때문이죠.

또 햄버거에는 단백질도 풍부하고, 야채와 채소들이 들어있으니 꽤나 건강한 식사라는 생각도 듭니다ㅎㅎ

저의 맘스터치 칼로리, 칼로리표 정리가 도움이 되었다면 좋겠네요.

 

위 맘스터치 칼로리표, 맘스터치 메뉴 칼로리는 모두 맘스터치 홈페이지를 기준에서 참고했습니다.

이밖에 맘스터치 치킨 칼로리, 맘스터치 사이드 칼로리, 맘스터치 음료 칼로리가 궁금하신 분들은
http://www.momstouch.co.kr/sub/menu/menu_list.html?menu=1
를 참고하시길 바랍니다.